Vous êtes fatiguée, les vacances vous paraissent très lointaines, et vous n’avez qu’une seule envie c’est de vous poser le temps d’une journée pour ne rien faire, oublier le stress et tous vos problèmes afin d’être reposée et relaxée ? C’est possible, suivez le guide !
Vous savez ces froides journées pluvieuses, où le temps est gris.. Vous n’avez envie de rien faire et votre lit vous retient prisonnière, c’est le moment parfait pour une journée cocooning !
Mais qu’est ce que c’est au juste ? Et bien c’est une journée qui consiste à vous reposer, à prendre soin de vous, et à vous relaxer ! C’est important de consacrer du temps à soi-même, et vous verrez que vous n’en ressortirez que plus belle ;)
Oui, c’est bien beau tout ça, mais qu’est-ce que je fais pendant cette journée ?
Tout d’abord, on se fait couler un bon bain chaud, avec de la mousse et du savon gourmand. On prépare ce moment relaxant en créant une lumière tamisée à l’aide de quelques bougies parfumées. On peut également préparer une playlist douce et calme pour profiter au maximum de ce moment de parfaite détente. Pour renforcer le côté plaisir du bain, on peut également ajouter de la mousse pour une montagne de bulles ! (Pains moussants – LUSH* à partir de 4,50€). Vous pouvez également ajouter quelques produits dans l’eau comme les « Fondants de luxe pour le bain » de chez Lush* (à partir de 3.95€), laissez-les fondre dans votre bain et ils vous procureront hydratation et relaxation.
(* Lush est une marque de cosmétiques frais réalisés à la main. On trouve plusieurs magasins dans toutes la France, mais vous pouvez également commander leurs produits sur leur site internet : http://www.lush.fr/)
Ensuite, on passe aux cheveux ! Avec tout ce qu’on leur fait subir (chaleur du fer à lisser, du fer à boucler, sèche-cheveux …) un peu de soin ne leur fera que le plus grand bien. Alors on commence par les laver avec un shampoing adapté à votre cuir-chevelu, puis on applique un après-shampoing qu’on laissera poser le temps indiqué, et pour finir on applique un masque nourrissant sur toutes les longueurs en insistant sur les pointes, on enroule le tout dans une serviette chaude et on laisse poser toute l’après midi. Ce geste là fera toute la différence, et vous vous retrouverez avec une vraie chevelure de rêve !
Et le corps dans tout ça ? Pour gommer les cellules mortes et avoir une peu aussi douce que celle d’un bébé on applique un gommage doux sur tout le corps, puis une crème hydratante avec une odeur à tomber à la renverse (Monoprix et Séphora propose une gamme de produits pour le corps avec des parfums gourmands, comme au chocolat, au monoï, à la crème brulé, à la fraise…) !
L’étape suivante est le visage. L’hiver a tendance à dessécher certaines peaux, ou au contraire à rendre encore plus grasses celles qui le sont déjà. Alors pour éviter ces catastrophes, on prend soin de sa peau. On se lave le visage avec un nettoyant adapté à son type de peau, puis on applique un gommage avec des petits gestes circulaires sur l’ensemble du visage. Pour finir, le masque est indispensable ! On l’applique et on le laisse poser le temps indiqué. Et on n’oublie surtout pas d’hydrater sa peau avec une crème adaptée après tout ça.
Le dernier geste beauté de la journée sera nos mains ! Et oui, il ne faut pas les oublier. On se fait plaisir en appliquant une jolie couleur sur nos ongles (une couleur flashy, pétante pour vous mettre de bonne humeur pendant l’hiver, ou bien une couleur plus foncé, ou nude pour rester dans les tons de la saison)
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Commentaires
Je cherchais un petit programme comme ça, c'est parfait, merci !!!